В последнее время заметил много вопросов по активным коляскам и поэтому предлагаю рассмотреть основные моменты.

Самый первый вопрос: нужна ли активная коляска? Ответ прост: если хотите больше самостоятельности и свободы, то - нужна. Если Вас устраивает обычная коляска и образ жизни, то дальше можно не читать. :) Какие преимущества у активки: меньшие размеры, малый вес, легкость хода, маневренность, преодоление препятствий и лестниц. Теперь более подробно. Компактность позволяет легко ездить по обычной квартире, близко подъезжать к мебели и другим предметам, пользоваться лифтом. Большинство колясочников, в домашних условиях убирают боковинки, и тем самым легче становится нагибаться и что-то делать на полу. Можно сесть в коляску с пола. Малый вес и легкосъемные колеса позволяют самостоятельно сложить коляску в авто. Легкость хода особенно полезна для шейников, т.к. руки слабые и сил мало. Из-за легкости хода и легкого веса самой коляски, даже шейник может ездить достаточно быстро. Аналогично и для преодоления препятствий, постановка на баланс позволяет даже очень слабому шейнику преодолеть элементарный порог в квартире. Ну и очень важное для нашей инфраструктуры – это возможность самостоятельно поднятьсяспуститься по лестнице (знаю парня, который ежедневно выезжает из дома, спускаясь и поднимаясь на 4-й этаж по лестнице, без лифта).

Что такое баланс? Это возможность уверенно держать коляску на задних колесах, при оторванных от земли передних колесах. Таким образом, можно ехать только на задних колесах. В этом основное отличие активной коляски. Если отсутствует регулировка баланса, то такая коляска не является активной.

При выборе коляски спешить не нужно, обращайте внимание на все мелочи. Обратите внимание на легкость снятия колес и боковых щитков (подлокотников). Чем больше у коляски разнообразных регулировок, тем лучше. Это позволит наиболее оптимально настроить коляску под индивидуальные требования. Приобретайте максимально возможную комплектацию.

Несколько практических советов. После приобретения коляски первым делом настройте высоту установки подножки, так чтобы было удобно. Если в комплекте есть антиопрокидыватель, то обязательно установите его, это поможет предотвратить падение и избежать нежелательных травм. Если будете падать, то голову наклоните вперед и прижмите к груди, руками держитесь за обручи на колесах, локти прижать к бокам. Это получится полная группировка тела и поможет избежать травм. Баланс изначально поставьте на самое пассивное положение и произведите первоначальную обкатку коляски и привыкните к ней. В дальнейшем постепенно регулируйте баланс, пока не добьетесь оптимального положения. Единого рецепта нет, и каждый сам ставит баланс под свою силу рук.

И еще один важный момент: сидеть в активной коляске гораздо сложнее, чем в обычной. Возникает гораздо больше нагрузка на спину, руки, живот. Следовательно, все вовлеченные в работу мышцы постепенно укрепляются, и это сказывается на общем физическом уровне в сторону укрепления организма.

P.S. не забываем положить подушку на сидение, т.к. возникновение пролежней никто не отменял :)

Это довольно краткое и начальное знакомство с активкой. Если возникли конкретные вопросы, то с удовольствием отвечу.